.

O nás

Společenství ČCHI-KUNG České Budějovice je založeno na principech důvěry, radosti, odpovědnosti a vzájemné spolupráce. Sdružuje lektory a studenty z Českých Budějovic, Českého Krumlova a Třeboně a blízkého okolí jižních Čech, kteří praktikují čchi-kung a využívají jej ve svém každodenním životě.

Máte možnost se s námi pravidelně setkávat a zacvičit si každé pondělí, v 17:30 v tradičním sále: Beseda jak v rámci pravidelných lekcí tak i během speciálních kurzů. Lekce jsou vedeny lektory školy Živý čchi-kung, Janou Dörnerovou, Radkem Kaňou, Janou Šrámkovou.

PRAXE:

cvičíme především sestavy Osmi kusů brokátu (Ba Duan Jin) a Taichi Cchi kung. Naše společenství "ČCHI-KUNG České Budějovice" také nabízí pravidelné setkávání zájemců o cvičení ČCHI-KUNG bez rozdílu věku a pohlaví. V současné době je určeno těm, kteří již uvedené sestavy znají, rádi uvítáme i začátečníky, pro které je naplánován víkendový kurz, který je uvede do sestavy. Současně plánujeme cvičení zpestřit a pozvat zajímavé hosty na téma cvičení čchi-kung či čínské medicíny.

Neváhejte a kontaktujte nás.

Těšíme se na společná setkávání, tým lektorů JaRaJ (Jana, Radek, Jana)

Inspirace

V našem společenství aktivně praktikujeme cvičení vycházející ze školy "Živý čchi-kung" Michaely Sklářové

Součástí naší praxe je základní čchi rozvička, rozhýbání těla, meridiánová automasáž, meditace a práce s dechem. Cvičíme především sestavy Taichi Cchi kung.

VIDEO - Tai chi Čchi-kung

dále pak Osm kusů brokátu (Ba Duan Jin). Více o těchto sestavách se můžete dozvědět přímo na stránkách Živý čchi-kung. Případně můžete navštívit naše kurzy pro začátečníky a mírně pokročilé.